健康宣传--阿尔茨海默症
每年9月21日是世界阿尔茨海默症日。
这个节日的设立是为了提高公众对阿尔茨海默症的认识和关注,并促进对患者的关爱和支持。
在这个特别的日子里,许多国家和地区会组织相关的宣传活动和社区活动,以提高公众对阿尔茨海默症的了解和认识。
这些活动通常包括健康讲座、义诊、认知测试、患者支持团体聚会等等。
遗憾的是,阿尔茨海默症至今尚未治愈
阿尔茨海默症是一种慢性疾病,会对患者的认知功能、行为和情感等方面造成严重影响。
虽然目前还没有特效药可以治愈阿尔茨海默症,但通过早期诊断和积极的治疗和管理,可以有效地改善患者的生活质量和预后。
因此,早期发现和关注阿尔茨海默症是非常重要的。
老年痴呆多发于老年群体当中,一定的严重程度会影响大脑,使人丧失基本的思考力以及意识。
更严重的后果就是,老年人患痴呆症之后,需要耗费大量的物资,还需要人力财力的支持照顾,这就给一些本不算富裕的家庭带来很大的负担。
若不想被这种疾病缠上,需要及早进行预防。
阿尔茨海默病循证预防国际指南显示做到以下内容有望延缓或预防
40%阿尔茨海默病的发生
一、保持健康生活方式
中青年期避免肥胖,老年期(65岁以上)不宜太瘦;早年尽可能多地接受教育;多从事脑力活动;坚持定期体育锻炼;不要吸烟,避免接触二手烟;保持良好睡眠,出现睡眠障碍时,及时就医。
二、避免罹患会增加阿尔茨海默病发病风险的疾病
避免罹患糖尿病,糖尿病患者密切监测认知功能;避免罹患高血压,直立性低血压患者密切监测认知功能;保护头部,避免外伤;保持心理健康,抑郁症患者密切监测认知功能;避免患脑血管病,卒中患者密切监测认知功能;维持心血管健康,心房颤动患者应积极治疗;定期检测血同型半胱氨酸,高同型半胱氨酸血症患者要积极治疗。
此外,还应保持强健体魄,体弱者密切监测认知功能;放松心情,避免过度紧张;饮食摄入或额外补充维生素C。但是不建议用该病的治疗用药——乙酰胆碱酯酶抑制剂来预防阿尔茨海默病。对于绝经后妇女,也不建议使用雌激素替代预防阿尔茨海默病。
世界阿尔茨海默症日的设立,是为了让更多的人关注这个疾病,为患者和他们的家人提供更多的支持和关爱。
让我们一起行动起来,提高对阿尔茨海默症的认识和关注,为身边的人提供更多的关爱和支持。
毕竟,唯有爱是不会被遗忘。
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